טיפוח חוסן נוירולוגי
כלים לחוסן (Resilience) של מצליחנים
כמיומנות ניהולית ומנהיגותית מרכזית, חוסן הוא האקס פקטור של ההצלחה. חוסן אישי משפר את התקשורת, היצירתיות ואת איכות קבלת ההחלטות שלנו. חוסן הוא עמוד השדרה הפנימי שלנו ומאפשר לנו התמודדות טובה והתמדה לאורך זמן, למרות עומס, קשיים ואי ודאות.
בהרצאה ResilieX נחקור בצורה חווייתית ומהנה – חוסן, אופטימיות ותקווה כמיומנויות שניתן וצריך לפתח.
דרך מסע אל תוך המוח שלנו נגלה איך מערכת הקשב קשורה לחוסן ואיך להניע את עצמנו מפלטפורמה עצבית אחת לאחרת כדי להיות ב"מצב חוסן".
בסדנה, נתרגל ונחווה את ההשפעה של החוסן האישי על קבלת החלטות ועל איכות החיים שלנו.
נצטייד בכלים פשוטים ליישום מיידי לשיפור החוסן האישי. מניסיוני, בסיום הסדנה, המשתתפים מתארים תחושה של רוגע ואופטימיות יחד עם בטחון במסוגלות שלהם לחולל שינוי לטובה בשגרה היום יומית.
